来源:橄榄锅 时间:2023-04-14
宿舍是休息放松的重要环境。不同的学校有不同的住宿环境,越来越多的同学重视宿舍环境,把宿舍环境作为作为选择学校的原因之一,品牌学校小编为大家整理了贵州国防军事职业学校的宿舍条件,具体地情况按照学校所公布为准。
学校宿舍环境很好,宿舍分为6人间、8人间,设有独立卫生间、洗澡间、风扇、上床下桌、热水器、洗衣机,住宿条件不错,给学生提供了一个舒适、安全的学习和生活环境。
学校食堂与学生的生活紧紧联系在一起,所以学校食堂很重视卫生问题,如鱼肉菜分池清洗,加工过程中生熟食品的容器分开使用等,对食品卫生质量、餐厅服务卫生质量进行技术把关,学校食堂菜品多,还有很多特色小吃,学生可以根据自己的口味选择,给大家创造卫生的就餐环境。
仪容仪表得体
所有学生开学报到前,对照中学生仪容仪表要求,对仪容仪表进行自查自纠,注意个人卫生(修剪指甲、不得染甲),男生提前理好头发(前发不过眉、侧发不过耳),女生不烫发、不染发、不染指甲,让我们干净整洁地迎接新学期的到来。
1.【接纳情绪】
马上就要开学了,有些同学可能会因自己是否可以顺利适应新学期的学习生活而感到焦虑。其实这些情绪都是正常的,并且也是可以被理解的。因此当大家出现这些情绪时,首先要做的就是将消极情绪“正常化”。
学会接纳情绪,顺其自然,为所当为,把注意力集中在当前要做的事情上。
2.【给自己积极心理暗示】
当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时,可以告诉自己“我一定行”、“我可以轻松应对”;当大家遇到学习难题时,可以告诉自己“方法总是比困难多”、“加油!我可以解决!”
3.【学会放松】
开学在即,有些同学可能会出现这样的情况:明明知道要早早做好学期初的预习,但是一拿起书就会感觉很烦躁心里一团乱麻;或者是一想到开学的考试就觉得压力山大。这个时候,不妨花几分钟做一次简单的放松训练,帮助自己调整状态,如平缓呼吸法、肌肉放松法和蝴蝶拍。
4.【寻求他人支持】
当我们感觉到不愉快时,除了自我调节也可以寻求周围其他人的帮助。比如,可以与父母说一说自己的感受和想法;也可以主动与同学和老师聊聊近期的学习心得、假期感受、对开学的期待或担忧等等。在沟通中相互理解、支持,也可以为开学后的人际交往预热。
我们可以了解学校的宿舍条件和学校食堂都是非常不错的,整体来说学校的宿舍设施都比较齐全,能够满足学生的日常需求,希望各位同学能够找到自己喜欢的学校,顺利的被学校录取。
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